prebavne težave

žajbelj sadika

Žajbelj lahko uporabite pri težavah ⇑

Žajbelj ali salvia officinalis, čistec, kadulja, žavbej, salviae officinalis folium, prava kadulja, žlahtni žajbelj, vrtni žavbelj, kadulja

Žajbelj gojenje in vrste žajblja

Žajbelj je trajnica, ki zraste tudi do 60 cm visoko. Ima dlakavo steblo. Spada v družino ustnatic. Dlakavi listi so sivo zelene barve. Cvetovi so nežno vijoličaste, včasih tudi bele barve. Cveti junija in julija. Izvira iz Mediteranskega območja, ob Sredozemskem morju.
Posadite ga na sončno ali polsenčno stran. Razmnožujemo ga s semenom, potaknjenci ali delitvijo korenin. Listje nabiramo vse poletje pred cvetenjem in ga posušimo.

Se nadaljuje...   Preberi več.

Žajbelj

timijan citronski sadika

Timijan zdravilni učinki ⇑

Timijan ali materina dušica, thymus vulgaris, timas

Vrtni timijan je večletnica. Poznamo veliko vrst timijana. Je do 30 cm visoka zelena rastlina z olesenelimi stebli.

Sejemo ga spomladi na suha in sončna mesta. Posadimo ga v zavetrje ali na sončno stran. Razmnožujemo ga s stebelnimi podtaknjenci ali delitvijo korenin oz. grmičkov. Cvetovi so rožnate ali vijoličaste barve. Cveti od maja do septembra, takrat ga najpogosteje tudi nabiramo. Ko cvetovi odcvetijo jih porežemo.

Se nadaljuje...   Preberi več.

Timijan

stevija sadika

Stevija zdravilni učinki ⇑

Stevija, stevia ali Stevia rebaudiana, Eupatorium rebaudianum


Stevija je sladka, vendar ne redi. Četudi je do 200-krat bolj sladka od sladkorja, nima kalorij! Prav ste prebrali, to je sladilo brez kalorij, ki ga lahko uživajo tudi sladkorni bolniki. Izvira iz Južne Amerike.

Sveža stevija vsebuje vitamin C, provitamin A, cink, magnezij in krom. Njeni izvlečki so tudi do 200-krat slajši od sladkorja, kljub temu pa njeno uživanje ne prinaša neželenih učinkov, kakršni so značilni za sladkor in umetna sladila.
Nasprotno, odlikujejo jo številni koristni učinki, saj vsebuje množico mineralov. Zahvaljujoč zelo močni sladkosti je poraba zelo majhna. Rastlina ni toksična.
Naroči zdaj

Se nadaljuje...   Preberi več.

Stevija

sivka sadika

Sivka za zdravje ⇑

Sivka

Naravna pomoč proti nespečnosti.


Spet še ena neprespana noč? Ste se že vprašali, kaj vas na najbolj naraven način zaziba v spanec.

Nedvomno že tisočletja preizkušen način. Sivka. V katerikoli obliki. Nespečnosti pripisujemo stresen način življenja. Zato lahko uporabite tudi katerokoli drugo zelišče, ki pomirja.

Se nadaljuje...   Preberi več.

Nespečnost

sivka sadika

ali lavendulae flos, lavandula angustifolia, L.officinalis, L.spica, L. officinalis Chaix, kofendl, lafendl, lavendel, sivač, špiknada, lavanda


Izvor imena pomeni po latinsko umivanje (lavare). Rastlina je doma v sredozemskem svetu, kjer je tudi zelo razširjena. Obstaja veliko gojenih vrst.Je
trajnica, ki zraste do 60 cm visoko, v primorskih krajih tudi do 1 m). Rastlino sestavljajo sive dlačicae, kjer se nahajajo žleze, tam pa nastaja eterično olje. Cvetovi so modro vijoličaste barve. Cveti od junija do avgusta. Svetovi so beli, svetlovijolični ali svetlorožnati. Razmnožujemo jo tako, da spomladi ali jeseni narežemo od 10 – 20 cm
dolge stebelne potaknjence ali grmičaste rastline delimo. Sveže seme pa posejemo pozno poleti ali jeseni. Mlade sadike kasneje razdelimo in prosadimo na razdalji od 45 do 60 cm. Naroči zdaj

Se nadaljuje...   Preberi več.

Sivka

sivka sadika

Sivka za zdravje ⇑

Sivka

Naravna pomoč proti nespečnosti.


Spet še ena neprespana noč? Ste se že vprašali, kaj vas na najbolj naraven način zaziba v spanec.

Nedvomno že tisočletja preizkušen način. Sivka. V katerikoli obliki. Nespečnosti pripisujemo stresen način življenja. Zato lahko uporabite tudi katerokoli drugo zelišče, ki pomirja.

Se nadaljuje...   Preberi več.

Nespečnost

rožmarin sveži

Rožmarin lahko uporabite pri težavah ⇑

Rosmarinus officinalis L., salvia rosmarinus, rosmarini folium, rosa morja

Grki in Rimljani so rožmarin cenili kot zdravilno zelišče in kot začimbo. Posvečen je bil boginji ljubezni Afroditi, imenovan rosa morja. V času kuge so vejice rožmarina nosili pri sebi, da bi se obvarovali pred okužbo. Rožmarin je trajna zimzelena rastlina, ki izvira iz Južne Evrope (Sredozemlje). Je grmičaste oblike zelene barve in zraste do 60 cm, ponekod pa tudi do 1.5 metra visoko. Ima ozke in temno zelene igličaste liste in olesenelo steblo. Krasijo ga drobni svetlo modri cvetovi, ti pa so pogosto tudi belkaste ali svetlo vijoličaste barve. Cveti od marca do maja. Ko odcveti, ga temeljito obrežemo.

Se nadaljuje...   Preberi več.

Rožmarin

melisa sadika

Melisa zdravilni učinki. Meliso lahko uporabite pri težavah ⇑

Druga imena: melissae folium, melissa officinalis, čebeloperka, medeni list, medenka, matičnik, medenika

Melisa spada v družino ustnatic (Labiatae). Izvira iz Bližnjega vzhoda in iz Sredozemlja. Poimenovali so jo tudi eliksir življenja zaradi njenih čudežnih lastnosti.
Melisa je trajnica in zraste do 80 cm visoko. Steblo sestavljajo drobne dlačice, listi so ovalnih oblik, z nazobčanim robom. Dolgi so do 6 centimetrov, prav tako po zgornji površini rahlo dlakavi. Prepoznamo jo po nazobčanih listih, z vonjem po limoni in meti. Cvetovi so bele ali rožnate barve, združeni treh do šestih cvetov. Cvete od junija do septembra. Dobro prenaša polsenco, najbolje pa uspeva na sončnih rastiščih. Seme sejemo zgodaj spomladi. Sveže liste nabiramo preko vsega leta. Sušijo se ne dobro, jih pa uspešno zamrzujemo. Naroči zdaj

Se nadaljuje...   Preberi več.

Melisa