Materina dušica je večletnica. Poznamo veliko vrst timijana. Je do 30 cm visoka zelena rastlina z olesenelimi stebli.
Sejemo ga spomladi na suha in sončna mesta. Posadimo ga v zavetrje ali na sončno stran. Razmnožujemo ga s stebelnimi podtaknjenci ali delitvijo korenin oz. grmičkov. Cvetovi so rožnate ali vijoličaste barve. Cveti od maja do septembra, takrat ga najpogosteje tudi nabiramo. Ko cvetovi odcvetijo jih porežemo.
Rada privablja žuželke.
Materina dušica uporabni deli
Nadzemni del vsebuje mnoge zdravilne sestavine, med drugim eterična olja.
Uporabljamo sveže ali suho cvetoče zelišče. Nabiramo ga od maja do septembra.
Materina dušica v stanovanju
Lističe lahko dajemo v dišavne mešanice potpurije, ki prijetno odišavijo naš dom.
Materina dušica kulinarika, timijan uporaba v kuhinji
Kot začimbo ga dodajamo številnim zelenjavnim (stročnice, krompir in bučke) in mesnim jedem(divjačini, perutnini in jetrnim jedem). Kombiniramo ga lahko s peteršiljem in lovorjem. Lahko uporabimo tudi različice z vonjem po limoni.
Sveža materina dušica
Materina dušica čaj
timijan sveži
Poparek lahko uporabimo pri blažjih vnetjih grla in prsnega koša, sveže liste pa žvečimo pri vnetem grlu. Za čvrstost vaše kože uporabite kopel. Močan prevretek blagodejno vpliva na kožo in odpravlja mozolje. Uporabljamo ga tudi kot razkužilo.
V kozmetiki ga uporabljamo v obliki tonika ali losijona, saj razkužuje in čisti kožo. Nanašamo ga na obraz in dekolte. Materina dušica v obliki eteričnega olja krepita telesne funkcije in zavirata staranje. Eterična olja pogosto dodajajo masažnem olju. Le to uporabljajo za lajšanje revmatičnih bolečin, zvinov in ostalih športnih poškodb, udarnin in nategnjenih mišic.
